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如何避免糖尿病患者有饥饿的感觉呢

发布时间:2017-01-10 19:42:52 来源: 作者:

1、目前解决胰岛素过敏的方法是脱敏疗法,而胰岛素泵的出现为脱敏治疗提供了新的选择。由于泵的原理是可以精确调节泵入胰岛素的量,因此胰岛素泵作为脱敏工具能为患者减轻非常多的痛苦,并且脱敏治疗的成功率似乎还有提高。
2、细嚼慢咽,延长就餐时间:产生的饥饿感会随着饮食而逐渐消除。如果延长就餐时间,那么只需少量饮食就能够消除饥饿感,我们的饮食总量也会减少。
3、多吃高容积的食物:这些食物包括西红柿、菠菜、黄瓜等。以高容积的食物代替高热量的食物,用很占胃容积的食物把胃撑满,就不会总感觉吃不饱。
4、分散对食物的注意:人的饮食量与饮食习惯有关,对不影响营养基础的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应是可以缓解的。一些饥饿感与心理反应有关,通过饥饿适应养成新的饮食习惯,饥饿感就会减轻。

 

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